脊柱调理床每次训练前须热身，15分钟走和拉伸都是很好的热身方法，练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节，中医认为，肾主腰膝，膝部的酸软无力与肾虚关系密切，可选用龟龄集、补肾强身丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等。

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忠正康体商标图文并茂，它是根据人打坐时的姿势及脊柱形态，绘制而成的象形图，体现出脊柱位于人体的背部中央，是人体的中轴、生命的支柱这一特点。同时，"忠"字是古代道德规范之一，原指心态中正，立正纠错，为人正直、诚恳厚道。根据中国传统文化及中医理论，总结出心正万事成，脊正人无病，故名为"忠正康体·脊柱调理"。

脊柱梳理床查体可见滑膜积液、滑膜肥厚，脊柱滑脱：指上位椎体的位置相对下位椎体发作移位，广义上包括前滑脱和侧位滑脱，以前滑脱多见，依据病因不同分为椎弓崩裂性脊椎滑脱和退行性脊柱滑脱，在诊断方面DR、CT、MRI没有明显差异。

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脊柱梳理床膝盖上方疼，可能是四头肌腱炎，膝盖骨上方或上胫骨内侧疼，可能是滑囊炎，椎小关节增僵硬化：主要是由于椎小关节软骨的慢性蜕变而招致椎小关节缘增僵硬化，致使关节间隙狭窄，含糊，DR、CT、MRI没有明显的差异。

脊柱梳理蹲和跪时，膝盖的负重大约是８倍，用户应用脊柱梳理床坚持旋脊摆动，脊柱骨偏斜或小关节紊乱的现象就会改善，脊髓神经经过椎间孔扭曲的状况也得到了矫正，从而消弭脊髓神经所受的粘连与压榨和末梢神经麻木感，使全身神经功用恢复正常。